Pantangan Makanan Orang Hamil

Jadi anda jangan terlena dengan judul ya, artikel ini diasumsikan untuk anda yang belum hamil atau yang akan hamil. Agar cepat hamil tentu perlu untuk menjaga tubuh senantiasa sehat. Ketika tubuh sehat maka itu akan sangat baik untuk kesuburan, baik itu untuk wanita maupun untuk pria.

Menjaga asupan makanan yang dikonsumsi setiap hari adalah merupakan salah satu cara menjaga kesuburan tetap terjaga, karena mengkonsumsi makanan yang salah akan berpengaruh menurunkan kesuburan yang pada akhirnya anda menjadi lebih sulit hamil. Lalu apa saja pantangan makanan agar bisa hamil yang perlu anda hindari?

Mengenal Makanan yang Tidak Baik untuk Kesuburan

  • Biar cepat hamil, makanan yang perlu untuk anda hindari yang pertama adalah buah nanas. Hingga saat ini buah nanas memang masih menjadi dilema apakah baik untuk dikonsumsi atau tidak, fakta yang terjadi dalam dunia kedokteran adalah belum bisa menjelaskan secara ilmiah mengapa buah ini bisa menggagalkan kehamilan, namun banyak kasus yang menyebutkan banyak keguguran yang terjadi setelah si ibu mengkonsumsi buah nanas.
  • Mengkonsumsi makanan yang dimasak setengah-setengah, belum benar-benar masak atau setengah matang adalah sangat tidak dianjurkan. Ini berkaitan dengan bakteri yang ada pada makanan tersebut yang jika tidak benar-benar matang dalam penyajiannya akan ikut termakan.
  • Selain makanan, beberapa minuman yang perlu untuk dihindari seperti alkohol, minuman yang mengandung kafein adalah sangat tidak baik dalam masalah yang berkaitan dengan kehamilan.
  • Makanan yang keliatannya baik juga belum tentu baik, seperti ikan, untuk ikan yang tidak mengandung merkuri akan baik untuk kehamilan, namun untuk ikan yang sudah tercemar dengan zat merkuri jangankan untuk kehamilan, dalam kesehatan pun tidak baik.
  • Minuman tradisional, untuk masalah ini anda perlu berkonsultasi dengan dokter ahli kandungan. Karena tidak semua minuman tradisional aman untuk anda konsumsi, beberapa diantaranya justru berakibat buruk untuk kehamilan atau kesuburan anda.
  • read more